Phase 1

Salle de sport Le Muscle Tonique

Compréhension écrite et préparation des tâches

FR
Ultraduction DCL

Dossier documentaire

Lisez le contexte et le message. Sélectionnez les informations utiles pour les surligner.

Situation

Vous êtes Max DURAND .

Vous travaillez dans la salle de sport « Le Muscle Tonique ».

Aujourd’hui, c’est le lundi 04 février .

Virginie Malako , la directrice, vous a écrit ce mail :

Documents du dossier

3 documents

Le Muscle Tonique

INVENTAIRE

Domaine Description Matériel En stock au
02.02.19
Besoins
GYMNASTIQUE Cerceaux Cerceaux 8 10
Marches Marches 4 4
Tapis de sol Tapis de sol 10 20
Haltères poignets Haltères poignets 10 10
PILATES Balles Balles 0 10
Elastiques Elastiques 10 10
Coussins d’appui Coussins d’appui 10 10
Rouleaux mousses Rouleaux mousses 5 10
Anneaux Anneaux 15 10
Filets de rangement balles Filets de rangement balles 2 3
BOXE Casques de protection Casques de protection 5 10
Sacs de frappe Sacs de frappe 5 5
Gants Gants 10 20
CARDIO Cordes à sauter Cordes à sauter 10 20
Vélos Vélos 5 5
Rameurs Rameurs 1 2

Le Muscle Tonique

Venez découvrir nos cours !

*DANSE

Vous aimez la danse contemporaine ? Bienvenue le lundi et le jeudi de 10h à 11h.

*VELO

Si vous voulez faire travailler votre cœur, participez aux séances collectives de vélo en salle, tous les jours de 17h à 18h.

*ABDO

Vous voulez muscler vos abdominaux ? Venez souffrir en musique tous les lundis, mardis et mercredis de 11h à 12h, et les jeudis, vendredis et samedis de 13h à 14h.

*GYM

Vous préférez les mouvements en douceur ? Nous vous proposons des cours de gymnastique-stretch le lundi, le mardi et le samedi de 15h à 16h ainsi que le mercredi, le jeudi et le vendredi de 12h à 13h.

*STEP

Bougez, sautez, dépensez-vous avec les cours de step ouverts le lundi et le vendredi soir de 18h à 19h ou le samedi de 11h à midi.

*PILATES

Vous hésitez entre la gym et le yoga ? Testez le Pilates à partir du mercredi jusqu’au samedi, de 16h à 17h.

*BOXE

Vous avez besoin de dépenser votre énergie ? Venez aux cours de boxe qui se déroulent tous les jours de la semaine de 19h à 20h.

HORAIRES D’OUVERTURE : 10h - 20h
3 rue Emile Zola - 71200 Le Creusot / Tel : 03-84-29-12-03

Matériel à installer

  1. 1

    Le tapis ira dans l’espace musculation.

  2. 2

    Le miroir va dans le studio de danse, contre le mur du fond.

  3. 3

    Ne pas oublier d’installer la bonbonne d’eau en haut du grand escalier.

  4. 4

    Il faut mettre les bancs dans le grand vestiaire

  5. 5

    Il faudra placer les plantes dans le couloir qui conduit aux salles de boxe et de step.

  6. 6

    Les profs ont besoin d’un tableau pour expliquer des exercices. On va le ranger dans la petite salle entre l’espace musculation et l’espace cardio, à gauche de la porte.

  7. 7

    Ne pas oublier de coller la grande affiche « Sécurité » dans l’espace musculation, sur le mur blanc qui sépare la salle et l’escalier.

Espace de travail

3 tâches à compléter dans cette phase.

Documents utiles : doc_1_inventaire_muscle_tonique

Bon de commande

N° 00256

Client : Le Muscle Tonique

Fournisseur : Campus Sport

Adresse : 3 rue Emile Zola-71200 Le Creusot

Adresse : 18 avenue Foch-71200 Le Creusot

Telephone : 03-84-29-12-03

Telephone : 03-85-77-29-56

E-mail : direction.muscletonique@hotmail.fr

E-mail : campussport@gmail.com

Description Materiel Quantite
Cerceaux
Marches
Tapis de sol
Haltères poignets
Balles
Élastiques
Coussins d'appui
Rouleaux mousses
Anneaux
Filets de rangement balles
Casques de protection
Sacs de frappe
Gants
Cordes à sauter
Vélos
Rameurs

Documents utiles : doc_2_offre_cours_muscle_tonique

Le Muscle Tonique

Planning

Créneau Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
10h - 11h
11h - 12h
12h - 13h
13h - 14h
14h - 15h
15h - 16h
16h - 17h
17h - 18h
18h - 19h
19h - 20h

Documents utiles : doc_3_installation_materiel_muscle_tonique

Plan du Muscle Tonique